PLAN HABITOS SALUDABLES

PLAN HABITO SALUDABLES

350 €

El plan incluye:

Valoración inicial
6 sesiones de 45 minutos online (1 semanal el primer mes/2 mensuales los dos siguientes)
Menú semanales
Resumen de lo que hemos visto en cada lección con numerosas recetas y trucos de cocina

PLAN METODO VECUA

450 €

El plan incluye:

Valoración inicial
8 sesiones de 45 minutos online en las que abordaremos no solo la parte nutricional sino la parte de meditacion y ejercicio consciente
Incluye programa de ejercicio fisico y practicas de meditacion

YOGA ONLINE

1 clase al mes + pack yoga, meditación y alimentación

70€

1 clase de 60 minutos online al mes

1 clase de yoga/pilates al mes en formato video
1 meditación semana relacionada con el focus del mes
Plan alimentación anti-inflamatoria
Bonus semanal

4 clases de yoga + pack yoga, meditación y alimentación

180€

1 clase de yoga/pilates a la semana en formato video
1 meditación semana relacionada con el focus del mes
Plan alimentación
Bonus semanal

2 clases de yoga + pack yoga, meditación y alimentación

120€

2 clase de yoga/pilates a la semana en formato video
1 meditación semana relacionada con el focus del mes
Plan alimentación anti-inflamatoria
Bonus semanal